Вода |
80 г |
Белки |
1.9 г |
Жиры |
0.1 г |
Углеводы |
16.6 г |
— крахмал |
14,2 г |
— балластное вещество |
1,8 г |
|
Тиамин (B1) |
0.08 мг |
Рибофлавин (B2) |
0.03 мг |
Ниацин (B3) |
1.1 мг |
Пиридоксин (B6) |
0.24 мг |
Фолацин (B9) |
16,5 мкг |
Аскорбиновая кислота (вит. С) |
11 мг |
Витамин K |
2.1 мкг |
|
Кальций |
11 мг |
Железо |
0.7 мг |
Магний |
22 мг |
Фосфор |
59 мг |
Калий |
426 мг |
Натрий |
6 мг |
|
Холин |
13 мг |
Лютеин + Зеаксантин |
13 мкг |
Селен |
0,4 мкг |
|