Правильное питание и здоровая еда

Если Вы хотите лечиться – идите к врачу, если Вы хотите быть здоровыми – идите к нам!

Правильно питание вашего организма

26.10.2024 00:00
Печать

1-1131Какие продукты нельзя есть во время беременности

 

Эксперты рекомендуют беременным женщинам соблюдать особый режим питания для защиты от заболеваний. Таким образом, некоторые продукты питания следует исключать из рациона вовсе.  Беременным женщинам следует исключить из рациона питания колбасные изделя.

В сосисках и другом переработанном мясе содержится бактерия под названием листерия. 

 

27.05.2024 00:00
Печать

11-2

 

Особенности женского метаболизма и питания в разном возрастеПредставители сильного и слабого пола отличны не только во внешности, различен и их обмен веществ. Согласно данным исследований метаболизм у женщин, как правило, на 10 – 20% медленнее, чем у мужчин. Происходит это из-за того, что в теле мужчин больше мышц, чем у представительниц прекрасного пола. Помимо этого, после 30 лет обмен веществ в организме дам замедляется на 3%,
Добавить комментарий
 

ТОП-10 продуктов для питания женщинам

11.01.2024 00:00
Печать

2013018

Женское питание является важной составляющей частью всего женского зроровья. Ведь еще Гиппократ сказал о том, "Что человек есть то, что он ест". Это изречение особенно актуально в наши дни, так как одни едят гамбургеры, чипсы и другую подобную пищу запивая ее газированной сладкой водой, а другие понимают, насколько правильное питание важно для их самочувствия, настроения и здоровья вцелом.
Подробнее... Комментарии (1)
 

5 самых полезных продуктов для женщин

21.07.2024 00:00
Печать

11-2

Женщины разнятся с мужчинами не только внешне, разница в обмене веществ между полами также вполне заметна. Эти и другие особенности необходимо учитывать в подборе правильных продуктов питания для того, чтобы долгие годы оставаться здоровой и красивой. Давайте рассмотрим эти продукты. 
Подробнее... Добавить комментарий
 

Полезное питание для женщин

10.12.2023 00:00
Печать

007

В мире есть много полезных и ценных продуктов питания. Не подлежит сомнению то, что любая женщина хочет как можно дольше оставаться здоровой, молодой и красивой. Для этого нужно придерживаться нескольких простых правил - вести физически активный образ жизни - заниматься спортом, много двигаться, контролировать свое эмоционально-психическое состояние, сбалансировано питаться.

Давайте о полезном питании для женщин поговорим особо.   

Подробнее... Комментарии (1)
 

Как похудеть с наступлением тепла

04.04.2023 18:30
Печать

38Как похудеть с наступлением тепла (весенняя диета)
Зима все реже напоминает нам о своих правах. Несомненно, пробуждение природы, лучи весеннего солнышка и пение птиц не могут не радовать. У многих людей весной поднимается настроение, прибавляется бодрость, энергия и вера в лучшее.
Но омрачить все эти радостные проявления, особенно представительницам прекрасного пола, могут любимые брючки (или другая одежда), которые, кажется, еще осенью сидели значительно лучше.

Подробнее... Комментарии (1)
 

Питание для женщин в зимний период

27.01.2023 23:31
Печать

91Зима, как и другие времена года, требует внесения корректировок в питание. Наверняка все желают, несмотря на холодный период, избежать набора лишнего веса (что не редкость зимой) и стараются не лишить организм необходимых для нормальной работы витаминов. Предлагаем Вам ознакомиться с особенностями питания женщин зимой.

Некоторые витамины откладываются организмом «про запас», т. е. ими можно запастись летом или ранней осенью, когда питаться свежими овощами и фруктами,

Подробнее... Добавить комментарий
 

Читайте также...

Страница 1 из 2

<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>