Большинство людей хотя бы раз в своей жизни «сидели» на диете. Перед диетой многие знакомились с разными способами похудеть. Мы же предлагаем рассмотреть диету по группе крови. Диеты можно начинать в любое время года с учетом Вашего желания, режима питания и рекомендации врачей.

Необходимо начнинать комплекс похудения с подбора продуктов, которые наиболее полезны для каждого человека. Выбрать их можно по группе крови. Принцип такого питания заключается в том, что нашим организмам нужны разные продукты.

У «охотников» — людей с первой группой крови — есть слабые места. Знать их обязательно нужно. Это поможет избежать лишних проблем и помочь организму в борьбе с теми или иными заболеваниями.

Во–первых, «охотники» трудно адаптируются к окружающей среде и к изменению рациона питания. Они консерваторы. Поэтому не стоит бороться со своей природой, пытаясь уезжать на отдых как можно дальше, в экзотические страны.

Особо полезные продукты:
— мясо: баранина, крольчатина, индейка;
— рыба: лососевые, осётр, скумбрия, треска, щука;
— молоко, молочные продукты: козье молоко, брынза, йогурт, кефир, творог;
— зерновые и бобовые: овсяная крупа, ржаной хлеб, хрустящие хлебцы;
— овощи и зелень: баклажаны, капуста брокколи, огурцы, свёкла, цветная капуста, петрушка, сельдерей, чеснок;
— куриные яйца; 
— фрукты и ягоды: ананас, инжир, виноград, киви, грейпфрут, вишня, крыжовник, лимон, слива;

Ученые установили разницу в усвоение пищи для представителей различных групп крови и даже установили для каждой группы специальную диету. Чтобы вернуть красоту, а также приблизиться к природе, есть необходимость прислушиваться к их советам.

Пища, которая соответствует определенной группе крови, не только питает, но и лечит. Правда, подобно лекарств, она тоже имеет дозировку. Сегодня мы поговорим о III группе крови.

Добрый день, дорогие друзья!

В этом материале мы рассмотрим продукты питания для людей, которые имеют вторую группу крови. В любом случае, обращаем Ваше внимание на то, что каждый из нас должен строить свое питание в с учетом особенностей своего жизненного ритма, традиций национальной кухни региона проживания, а также - рекомендаций диетолога и, при необходимости, своего лечащего врача. 

Итак, продукты для II группы крови.

О делении крови на разные группы известно не так давно. В начале ХХ века различие в свойствах разных групп крови обнаружили Карл Ландштейнер - австрийский ученый и Ян Янский - чешский врач. С тех пор работы по изучению крови не прекращаются, и ученые выдвигают все новые и новые гипотезы, в том числе, и по возникновению различных групп крови. Одна из таких гипотез - возникновение в результате естественного отбора, в ходе эволюционного развития человека.