Большинство экспертов утверждают, что аллергия - это цена, которую вынуждено платить население развитых городов, потому как именно у жителей городов аллергия развивается в геометрической прогрессии. Чего даже только стоит одна реклама по телевизору различных препаратов от аллергии, думаете это все просто так? Есть спрос, есть и предложение.

В основе аллергии лежит чрезмерная чувствительно и неадекватная реакция организма на те или иные вещества (органические или неорганические), которые в большинстве своем выглядят безобидно. 

Правильное питание и здоровый образ жизни - неразделимые категории. Правильное питание – это не поглощенная нами в течение дня пища, а, в первую очередь – это наше здоровье, самочувствие, настроение, энергия, радость жизни.

И, когда кто-то в семье решает перейти на низкокалорийную диету, приходится делать на кухне некоторые гастрономические изменения.

Вот несколько советов о том, как сделать обычную домашнюю кухню полезнее и здоровее.

Если состояние ваших локонов ухудшилось, они стали выпадать и потускнели, причиной может быть недостаток витаминов. Вот продукты, которые нужно употреблять, чтобы вернуть блеск вашим локонам: 
1. Сладкий картофель: богат бета-каротином, который наш организм перерабатывает в витамин А. Недостаток витамина А в организме ведет к сухим, ломким волосам. Однако, слишком большая доза витамина А ведет к выпаданию волос, так что лучше получать витамин А из натуральных продуктов, а не с помощью таблеток.